Shobana Vinay
100 Actividades de Yoga
Albatros - Mente, cuerpo y alma
Páginas: 112
Formato: 205 x 205 mm
Peso: 0.345 kgs.
ISBN: 978-950-24-1587-1
Comenzar a practicar yoga desde los primeros años de vida desarrolla la flexibilidad y el equilibrio, y también relaja las tensiones mentales y físicas. Relajación, meditación, respiración, mudras, flexibilidad y juegos yóguicos son algunas de las 100 divertidas actividades para hacer todos juntos. ¡Un libro completo para empezar a practicar yoga en familia!
